| Ավելի քան 700 ամերիկյան ատամնաբույժների հարցման և հետազոտությունների վիճակագրության ուսումնասիրության արդյունքում պարզ է դարձել, որ ատամների էմալի վնասմանը նպաստում են ոչ միայն դեղահաբերն ու օտարածին մարմինները, այլ առաջնային տեղ է գրավում նաև ատամի խոզանակի կողմից պատճառվող վնասը մեր ատամներին, յուրաքանչյուր անգամ դրանք լվանալիս:
Շատ մարդիկ նախընտրում են իրենց ատամները լվանալ ավելի չոր և կոպիտ խոզանակով, կարծելով, որ այդ խոզանակներն ավելի լավ են մաքրում ատամներն ու հետևաբար նաև սպիտակեցնում դրանք: Սակայն պետք է հաշվի առնել, որ միկրոբներից բացի, յուրաքանչյուր անգամ ատամի խոզանակի օգտագործման դպքում վնասում ենք նաև ատամների էմալային շերտը, որը ևս բացասաբար է անդրադառնում ատամների առողջության վրա:
- Ծորակի ջուր.
- Դիետիկ գազավորված ըմպելիքներ.
- Հորմոնային կոնտրացեպտիվներ
- Նիհարեցման միջոցներ/դեղահաբեր.
| 
